大连共1篇
pf228、大连铁板鱿鱼技术配方视频教程-知食网

pf228、大连铁板鱿鱼技术配方视频教程

教程介绍: 大连铁板鱿鱼是把竹签串住的鱿鱼在高温铁板上煎熟,滴上油,撒上各种佐料,来回的翻转几遍就做好了。铁板导热快温度高,鱿鱼可以迅速地成熟,能够最大程度地保留食材的营养,鱿鱼口...